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关于开展寒假线上心理服务的通知
编辑日期:2021-01-20    添加人:胡石清        审核人: 赵波   来源:学生工作处   阅读次数:次

手机彩票网:各二级学院、各位同学:

为更好地帮助我院学生在寒假期间维护好个人心理健康、保持良好的学习和生活状态,给予同学们持续及时的心理支持,学生工作处心理健康教育中心将在寒假期间开展线上心理服务工作,具体安排如下:

手机彩票网:一、服务对象

手机彩票网:我院全体在校学生

手机彩票网:二、服务时间

手机彩票网:1月21日—2月27日

手机彩票网:上午9:00—12:00;下午14:00—17:00

手机彩票网:三、服务方式

手机彩票网:(一)线上咨询

同学们可添加“手机彩票网 线上心理服务”QQ(848147771)进行预约,加好友时需备注姓名、学号、学院、班级等基本信息。预约成功后,中心根据同学们需求及时提供咨询服务。

手机彩票网:(二)心理邮箱

同学们可将假期中遇到的心理困惑和困难,通过邮件的方式发送到心理健康教育中心邮箱(848147771@qq.com),中心将安排咨询老师给予及时答疑回复。

手机彩票网:(三)校外资源

由于学院线上心理辅导方式存在局限性,若遇到紧急情况,需要心理危机干预服务,可拨打免费心理援助热线寻求支持。以下是部分免费的心理援助热线:

手机彩票网:安徽省心理援助热线:0551-63666903;

手机彩票网:北京心理危机研究与干预中心:010-82951332;

手机彩票网:全国希望24小时生命危机干预热线:400-161-9995。

手机彩票网:四、在线值班表

手机彩票网:时间

手机彩票网:值班人员

手机彩票网:联系方式

手机彩票网:1月21日—1月30日

手机彩票网:尚金梅

手机彩票网:QQ:848147771

邮箱:848147771@qq.com

1月31日—2月9日

李晶晶

2月10日—2月19日

韦小龙

2月20日—2月27日

张玲俐

五、注意事项

1、请同学们提前一天进行预约,预约成功后准时参加。

2、为方便线上心理服务工作的开展,请同学们如实填写相关信息。

3、请同学们在假期中保持良好的饮食和作息习惯,在心情焦虑、郁闷、烦躁时注意自我调适,及时向好友、家人和老师倾诉,寻求帮助支持。当自己发现完全无法应对当前心理状态,应及时寻求专业心理帮助,可联系学院心理健康教育中心或到正规医院进行评估就医。



学生工作处

2021年1月20日


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